Joharies vindue

Hvis du ikke kender Joharies vindue, så er det en model der meget enkelt beskriver, hvordan dit udsyn kan udvikles med supervision, feedback, coaching og terapi.

Modellen er et kommunikationsvindue, hvor ruderne er bevægelige og i øvrigt ændrer sig hele tiden, afhængigt af:

Hvem du er sammen med
Hvor godt du kender dem
Hvor interesseret du er i dem
Hvad du ønsker, de skal vide om dig

Det Kendte Område viser, hvad jeg ved om mig selv, og som andre også ved om mig. Når jeg føler mig tryg og fortrolig med andre og fortæller noget om mig selv, bliver feltet større.

De Blinde pletter er det, jeg ikke ved om mig selv, men som andre ved. Det andre kan se, men som jeg ikke selv er klar over. Det kan fx være mit kropssprog, min mimik og min betoning. Det kan også være måden, jeg siger noget på. Men hvis andre siger noget til mig, som jeg ikke var klar over, har de gjort rummet med de blinde pletter tilgængeligt for mig.

Det Skjulte område viser, hvad jeg ved om mig selv, men som andre ikke ved. Der kan være forskellige grunde til, at jeg skjuler mig, fx angst for, hvordan andre vil reagere, om de vil synes om mig, men hvis jeg vælger at vise mig noget mere, gør jeg mit skjulte område mindre.

Det ukendte område består af viden om mig, som hverken jeg selv eller andre kender noget til. Det kan være skjulte oplevelser fra barndommen, ukendte kræfter og evner, jeg endnu ikke har opdaget. Noget i det ukendte område ligger godt gemt, mens andet kan ligge lige under overfladen og kan blive bevidst for mig gennem møde med omverdenen. Det er godt at være sig bevidst, at man har et ukendt område, ikke mindst, hvis der skulle dukke noget op i forbindelse med et mundtligt oplæg.

 

OM JOHARIS VINDUE

Joharis vindue er en psykologisk kommunikationsmodel, som blev udviklet i 1955 af de to amerikanske psykologer, Joseph Luft og Harrington Ingham, i deres studier af gruppedynamik ved University of California i USA. Navnet på modellen består af en sammensætning af begge ophavsmændenes fornavne.

 

Om